Erotic Blueprints® – Warum Paare oft aneinander vorbeilieben (und wie sie sich neu begegnen können)

In langen Beziehungen kennen wir die Vorlieben des anderen scheinbar in- und auswendig. Und doch gibt es diese Momente, in denen Nähe nicht selbstverständlich gelingt: Einer wünscht sich mehr körperliche Leidenschaft, der andere sehnt sich nach Zeit, Langsamkeit oder spielerischer Leichtigkeit.Nicht selten entsteht daraus Frust – obwohl Liebe da ist.

Genau hier setzt das Modell der Erotic Blueprints® an. Es wurde von der Sexualtherapeutin Jaiya entwickelt und beschreibt fünf unterschiedliche „Sprachen der Erregung“. Ähnlich wie bei den Liebessprachen geht es nicht darum, richtig oder falsch zu liegen, sondern zu erkennen:

Was nährt mich wirklich – und was braucht mein Gegenüber?

Die fünf Erotic Blueprint-Typen im Überblick

Blueprint	Was nährt dich?	Was überfordert dich?
Energetisch	Spannung, Raum, Präsenz, feine Wahrnehmung	Zu schnelle oder direkte Nähe
Sinnlich	Düfte, Atmosphäre, Berührung, Entspannung	Hektik, Druck, „funktionaler“ Sex
Sexuell	Klarheit, Nacktheit, direkte Stimulation	Zu viel Gerede, zu langsamer Aufbau
Kinky	Tabu, Spiel mit Macht, Überraschung	Scham, Unklarheit über Grenzen
Shapeshifter	Vielfalt, Tiefe, Abwechslung	Einseitigkeit, Langeweile

Schon beim Lesen spüren viele: Ein Teil von mir erkennt sich hier wieder.Und nicht selten merken Paare: Wir sprechen unterschiedliche Sprachen.

Wenn zwei Systeme aufeinanderprallen

Stell dir vor, ein Partner ist energetisch, braucht Raum, Spannung, langsame Annäherung.Der andere ist eher sexuell geprägt, liebt Klarheit und direkte Berührung.

Was passiert?

• Der Sexuelle denkt: „Warum ziehst du dich zurück?“

• Der Energetische fühlt: „Warum wirst du so schnell?“

Keiner hat unrecht – beide navigieren mit einem ganz anderen Nervensystem.

Nicht der Wunsch nach Nähe ist das Problem – sondern die Strategie dahinter.

Fragen zur Selbstreflexion für Paare

Nehmt euch Zeit – ohne Ziel, ohne Druck. Vielleicht bei einer Tasse Tee, im Bett oder bei einem Spaziergang.

Für jede Person einzeln:

• Wann fühle ich mich begehrt – wirklich gemeint und nicht nur „gebraucht“?

• Was bringt mich in Lust – was bringt mich aus ihr heraus?

• Welche Art von Annäherung lässt mich weich werden?

Für euch als Paar gemeinsam:

• Erkennen wir unterschiedliche Blueprints bei uns?

• Wo sind unsere Schnittmengen – wo unsere Unterschiede?

• Wie könnten wir spielerisch mit diesen Unterschieden experimentieren, statt sie als Hindernis zu sehen?

Lust ist kein Kompromiss – sondern ein Dialog

Statt sich in der Mitte zu treffen („ein bisschen von allem, aber nichts richtig“), kann es heilsamer sein, abwechselnd die Welt des anderen zu betreten.

Heute führe ich dich in meinen Blueprint, morgen folge ich dir in deinen.

Das schafft nicht nur Verständnis, sondern auch Lebendigkeit.

Wenn ihr auf dieser Reise Begleitung wünscht

Ich, Caroline Molitoris, begleite in meiner Praxis für weibliche Gesundheit & Paartherapie Paare dabei, ihre ganz eigene Sprache von Nähe, Lust und Verbundenheit (wieder)zu entdecken. Nicht mit Druck oder Technik – sondern mit Neugier, Achtsamkeit und einem tiefen Respekt für beide Nervensysteme.

Wenn ihr spürt, dass euch diese Zeilen berühren, seid ihr herzlich willkommen, Kontakt aufzunehmen.

Kernbotschaft: Es gibt kein „zu viel“, „zu wenig“ oder „zu kompliziert“.Es gibt nur verschiedene Zugänge zur gleichen Sehnsucht – geliebt zu sein, so wie man ist.

Melde dich gerne bei mir für ein kostenloses Erstgespräch – ich freue mich darauf, euch ein Stück auf eurem Weg zu begleiten.

Caroline

Ich bin Heilpraktikerin und begleite Frauen und Paare in ein lustvolles und verbundenes Leben. Meine Schwerpunkten Paartherapie, körperorientierte Sexualtherapie, Frauengesundheit, Aufstellung und Breathwork.

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